Country Living urednici odabiru svaki istaknuti proizvod. Ako kupujete s linka, možda ćemo zaraditi proviziju. Više o nama.
Službeno je sezona gripe i nekoliko južnih država ove je godine posebno teško - i početkom ove godine - pogođeno.
Georgia, Louisiana i Oklahoma nedavno su prijavili raširene slučajeve gripe, navodi Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC)najnovije tjedno ažuriranje. Iako se prijavljeni slučajevi gripe povećavaju u ovo doba godine, nekoliko država - Louisiana, Mississippi, Georgia i Južna Karolina - također su otkrile da se suočavaju s gripom većom od uobičajenog od Dana zahvalnosti tjedan.
Ljubaznošću CDC-a
"U ovom trenutku spreman sam reći da očekujem ranu sezonu gripe", rekao je Richard Zimmerman, profesor obiteljske medicine na Sveučilištu Pittsburgh i evaluator cjepiva protiv gripe za CDC Popular Science.
Nadalje, vijest koja otkriva rasprostranjene slučajeve u nekoliko južnih država dolazi tek nakon otkriće da je australijsko cjepivo protiv gripe, koje ima isti sastav kao ono koje se koristi u Sjedinjenim Državama, bilo samo 10 posto učinkovito
, prema članku koji je objavio New England Journal of Medicine. Drugim riječima, cjepivo protiv gripe koje ste dobili možda vas uopće ne štiti od sojeva koji su se širili diljem zemlje ove jeseni i zime. (Ipak, stručnjaci kažu da je uvijek bolje cijepiti se nego ne cijepiti.)Da biste smanjili rizik od zaraze gripom, slijedite ove savjete i upute iz CDC:
- Cijepite se svake godine ako imate 6 mjeseci ili više (nije kasno za cjepivo).
- Izbjegavajte kontakt s ljudima koji su bolesni ili imaju gripu.
- Operite ruke često toplom vodom i sapunom.
- Izbjegavajte dodirivanje nosa, usta i očiju.
- Osigurajte dovoljno svake večeri.
(H / t Popular Science)