Stručnjaci za govor tijela dijele podmukle znakove koje vaš partner laže

Po nekima procjene, prosječna osoba kaže barem jednu malu bijelu laž na dan. Mala fib ovdje ili tamo vjerojatno ne pravi veliku štetu, ali kad se netko tko voli i kojem vjerujete trudi se pridržavati istine, to je malo više zabrinjavajuće.

Kada pokušavate protumačiti nečije ponašanje, posebno romantičnog partnera, važno je najprije utvrditi njegove normalne navike. "Kad primijetite promjenu u početnom ponašanju, to je vaš "aha trenutak", "kaže Blanca Cobb, stručnjakinja za govor tijela i autorica knjige Metoda Majstora.

Važno je napomenuti i ono neobično govor tijela ne znači nužno i obmanu. Stres na poslu, anksioznost ili nervozni trzaji - koji često rezultiraju prevrtanjem, prekidom kontakta s očima i riječima punjenja (poput "hm" i "znate") - mogu utjecati na ponašanje vaše voljene osobe.

Pa, što je normalno fidgeting, a što se smatra varljivim govorom tijela? Vrijeme je svega: "Istiniti ljudi gestikuliraju prije nego što progovore, dok lažljivci gestikuliraju tek nakon što počnu razgovarati", objašnjava Traci Brown u svojoj knjizi Kako otkriti laži, prijevare i krađe identiteta.

Evo nekoliko načina za tumačenje potencijalno varljivih izraza lica, ruku i stopala:

Izrazi lica: Twitchy oči i pokreti usana

"Kad ste pod stresom, pokazat ćete isječke svojih pravih emocija na licu", kaže Cobb. "Ovi se mikroizražaji događaju u roku od 1/15 sekunde."

Drhtave oči i smanjen kontakt očima nisu pokazatelji sjenovitog ponašanja. Što je: trzanje očiju i usta, stisnute usne i pretjerano treptanje (govorimo više od 70 treptaja u minuti), objašnjava Cobb.

Brownov osmijeh još je jedan pokazatelj laži. "Duperovo zadovoljstvo", na primjer, događa se kada se netko nasmiješi u neprimjerenom trenutku, kao kad je upravo uhvaćen u laži.

Pokreti rukama: previše dodirivanja

U neugodnim situacijama odrasli se pokušavaju utješiti (netko mora, zar ne?). Da bi to učinili, dodirnit će usta, oči, uši i nos ublažiti njihov osjećaj stresa ili brige. "Ovo mijenja tjelesnu kemiju i djeluje na recept kako bi se tijelo smirilo", kaže Patti Wood, stručnjakinja za govor tijela i autor knjige SNAP Izrada najboljeg prvog dojma Govor tijela i karizme.

Svaka osoba ima različite geste koje pružaju udobnost - baš kao i svako dijete noću poseže za raznim pokrivačem ili medvjedićem. Najčešći znak ugode kod odraslih su pucketanje zglobova, pojačano zijevanje, prekriženje nogu, tapkanje prstima, šukanje, ljuljanje, mahanje i dodirivanje kose, prema Brownu.

Možda čak primijetite da se sumnjivi lažljivac počne ogrebati. "Stres negativno utječe na živčane završetke, zbog čega ljudi osjećaju svrbež", kaže Wood. Oči, nos, uši i usta imaju najviše živčanih završetaka, pa su često prva područja do kojih netko može posegnuti.

Kada su zamotani u laž ili u nenormalno stresnoj situaciji, oni mogu sakriti ruke ispod stola ili stola ili gurnuti ruke u džepove. " prelazi na teška pitanja na koja trebate izravne odgovore, a njihove se ruke iznenada pomaknu ispod stola, vjerojatno nešto skrivaju i neće stići 100% ", kaže Brown.

Fidgety stopala: uvrtanje, tapkanje i još mnogo toga

Posljednje, ali ne najmanje bitno, prsata stopala glavni su pokazatelj krivnje. "Mi imamo najmanju kontrolu nad nogama", kaže Brown. "Kad ljudi odgovore na teška pitanja i budu na licu mjesta, izgledat će kao da se ljuljaju." Uvrtanjem, tapkanjem ili odskakivanjem nogu, odrasli će stvoriti nedostatak simetrije u svom tijelu.

"Dok to rade, govore jedno, ali osjećaju drugo", kaže Wood. Ovo ponašanje izvan centra oponaša udaljenost između istine i laži.