Country Living urednici odabiru svaki istaknuti proizvod. Ako kupite od veze, možda ćemo zaraditi proviziju. Više o nama.
Četiri od 10 Amerikanaca su ili patili ili su poznavali nekoga tko je patio od poremećaja prehrane, navodi Nacionalna udruga poremećaja prehrane (NEDA), što je poremećaje prehrane češće od Alzheimerove bolesti u Sjedinjenim Državama.
Jedan od tih ljudi je Candace Cameron Bure, milionima poznat kao D.J. Koža na Puna kuća i trenutačni domaćin na Pogled. Borila se s bulimijom prije otprilike 20 godina tijekom prijelaznog razdoblja u svom životu. Nije više radila glumica, preselila se u Montreal nakon što se udala za tadašnju NHL-ovu zvijezdu Valeri Bure.
"Zapravo sam nekako izgubio osjećaj o tome tko sam jer sam uložio toliko vrijednosti u sebe kao ne samo prijatelja i prijatelja kćer, ali kao glumica, radila sam toliko godina i nisam baš mogla naći svoje mjesto ", rekla je objašnjava.
Bure, koja sada ima 40 godina, kaže da ju je "destruktivna veza s hranom" potpuno uhvatila oprez: "Upala sam u ciklus prejedanja i osjetila takvu krivnju i sram zbog toga, tada bih se počela čistiti. I bez da sam ni znao, ubrzo je to jednostavno prešlo do točke u kojoj osjećate takav gubitak kontrole, a ipak, vrlo je stvar koju pokušavate učiniti. "
Povratila je kontrolu oporavkom i od tada je postala veleposlanik za oporavak Centar za oporavak prehrane (ERC), međunarodni centar koji pruža sveobuhvatno liječenje poremećaja prehrane za odrasle, adolescente i djecu. U sklopu prvog ovogodišnjeg ERC-ovog Dana oporavka od 3. svibnja, Bure je podijelila svoju priču i naglasila tri stvari za koje žele da svi ljudi koji se bore s poremećajima prehrane znaju:
1. Slušajte ljude koji vam pokušavaju pomoći.
Bure se sjeća teškog trenutka kad je njen otac otkrio da pati od prehrane poremećaj: "Bila sam toliko tužna kad sam vidjela suze kako teku niz lice moga oca da je bio tužan zbog mene." kaže. Nije tražila oporavak odmah nakon što je otac saznao, ali to je bio jedan od prvih noktiju u lijesu s poremećajem prehrane.
"Drago mi je što je moj otac razgovarao sa mnom, jer da nije bilo njega na prvom mjestu, možda ne bih priznala istinu", dodaje. "Iako mi je trebalo nekoliko godina kasnije da to učinim za sebe, to je bio prvi korak u prepoznavanju postojanja problema."
2. Ne postoji „tipičan“ patnik od poremećaja prehrane.
Dvije od pet žena - i jedna od pet muškaraca - trgovale bi do pet godina svog života kako bi postigle ciljeve u vezi s težinom, prema NEDA.
"Ovaj poremećaj ne diskriminira", kaže Bure. "To utječe na 30 milijuna ljudi samo u Sjedinjenim Državama, i muškaraca i žena svih različitih dobnih skupina. Ovo nije bolest tinejdžera. "
Zabrinuta je što mnogi misle da oboljeli od poremećaja prehrane jednostavno "gledaju časopise i žele se pretplatiti na određenu sliku tijela. I dok to kod nekih ljudi može biti istinito, to nije sve o ovoj bolesti. Dolazi u toliko mnogo različitih sorti, a ima i više od toga što mislim da ljudi razumiju i prepoznaju. "
3. Nisi sama, čak ni kad se osjećaš kao da jesi.
Bure opisuje svoju najnižu točku kao "uspon u pokretni vlak koji je vozio stotine kilometara na sat - i nisam se mogao spustiti s njega i nisam znao kako".
Kad je bila spremna potražiti pomoć, posegnula je za svojim pastorom, koji ju je potom upoznao s obiteljskim prijateljem koji je prošao oporavak. Bure joj pripisuje vjeru u Boga što je napravila razliku u njenom životu.
"Ako ne mislite da imate osobu kojoj imate povjerenja za reći, tu dolazi ERC", kaže ona. "Možete razgovarati s nekim tko je na master razini za raspravljanje o poremećajima prehrane - i to će biti povjerljivo. Samo znajte da postoji netko kome se treba obratiti, postoji vam pomoć i taj je oporavak moguć. "
Da biste razgovarali s liječnikom za ERC, nazovite 877-920-2902 ili nazovite liniju za pomoć Nacionalne asocijacije za poremećaje prehrane na 800-931-2237. Za više informacija o poremećajima prehrane posjetite Web mjesto Centra za oporavak ili Web stranica Nacionalnog udruženja za poremećaje prehrane.
Iz:Dr. Oz Dobar život