Helen Mirren kaže da vrtlarstvo pomaže tjeskobi i da drži njezine "zmajeve" dalje

  • Jun 06, 2020
click fraud protection

Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.

Dame Helen Mirren je to otkrila vrtlarstvo pomaže ublažiti njezinu anksioznost i držati svoje "zmajeve" dalje.

Višestruko nagrađivani glumac rekao je: "Nisam baš dobar u isključivanju, ali vrtlarstvo je prekrasna stvar jer je to upijajuće, meditativno, proces učenja i fizički je. Stvarno je dobar način uklanjanja tih tamnih zmajeva. Ja ih imam. Da, da, "rekla je Helen Ogledalo.

Prošlog je ljeta britanski glumac govorio o izazovima s kojima se susrela kad je riječ o mentalnom zdravlju. Govoreći na Moje samo vrijedi podcast - koji je napravljen u suradnji s The Prince's Trust - rekla je da se često osjeća dosadno i ne dovoljno uzbudljivo.

"Te negativne misli uvijek vrebaju tamo ispod površine. Svi se tako osjećaju, niste jedini. Ono što mi se uvijek javlja u glavi je da sam dosadan, glup sam, nisam dovoljno uzbudljiv.

"Ponekad se zatvorim u loo kako bih sebi govorila poput: 'Možeš to, Helen, ne brini", rekla je.

Ne čudi što Helen uživa baviti se vrtom. U srpnju prošle godine glumac je blisko surađivao s

instagram viewer
Kraljevsko hortikulturno društvo (RHS) nagovarati Britanci su budni o vraćanju biljaka iz stranih zemalja. To je došlo nakon opasnih bakterija, Xylella, napali su mnoga talijanska maslina.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Neke fotografije koje treba slijediti: ljepota Engleske u lipnju. Nekoliko lijepih mjesta

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Pogledajte ovaj post na Instagramu

popeo se na jezero Lamoille u prekrasnim planinama Ruby

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Govoreći s RHS, rekla je: "Naši vrtovi i zelene površine vitalni su za ljude i planetu, a nepostupanje bi moglo značiti da se krajolici koji nas definiraju mogu nepovratno promijeniti. Očajnički nam je potrebno više znanstvenih istraživanja i podrške kako bismo osigurali da možemo zaštititi povijesni talijanski krajolik i naše britanske vrtove i prirodna staništa za budućnost. "

Negdje drugdje preko nje Instagram, Helen često dijeli slike prekrasnog krajolika. Od svojih omiljenih spotova National Trust do lijepih kuća u Litvi, glumac redovito daje svojim sljedbenicima uvid u to mjesto gdje voli provoditi vrijeme kad nije zauzet snimanjem.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Ovo je hotel Nacionalnog povjerenja. Hamden House možete ostati u njemu i pretvarati se da je Gruzijanac

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Klasični engleski Countreh Hice. Tako se izgovara ladanjska kuća ako ste poster u Britaniji

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Bog blagoslovi Ameriku i sajam okruga Elko. Kauboji, djeca s djecom (koze) i noću hvala na hrani, i hvala obitelji Gallagher

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Pogledajte ovaj post na Instagramu

nevjerojatna ljepota Sierrasa i njihovih divljih cvjetova

Post koji je podijelio korisnik Helen Mirren (@helenmirren) na

Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu pristiglu poštu.

PRIJAVITE SE

5 velikih biljaka koje možete kupiti za svoj dom

Alocasia biljka

Alocasia

KUPITE ODMAH, £ 16, PATCH PLANTS

Waitrose biljke

Yucca slonovi

KUPITE ODMAH, 29,74 £, PROČITITE

Monstera biljka

Monstera deliciosa

KUPITE SADA, £ 23,99, CROCUS.CO.UK

Biljka howea forsteriana

Howea forsteriana

KUPUJEM ODMAH, ČEKAJ

Wayfair velika biljka

Podni bambus

KUPITE ODMAH, £ 36,99, WAYFAIR