Najbolji recept za malo dragulj salate s miješanim sjemenkama

  • Feb 09, 2022
click fraud protection
malo dragulj salate s posipanjem miješanih sjemenki

Becky Luigart-Stayner

Nakon što napravite dressing i mješavinu sjemenki, ova salata koja se lako sastavlja sastavlja se za samo nekoliko minuta. A različiti dijelovi će se dobro čuvati u vašem hladnjaku!

Oglas - Nastavite čitati u nastavku

Prinosi: 4 porcije

Vrijeme pripreme: 0 sati 20 min

Ukupno vrijeme: 0 sati 20 min

Sastojci

Za salatu

2

mali dragulji ili 1 romaine srce, listovi odvojeni

1/4 c.

Kremasti preljev za salatu

1 žlica.

Pospite miješanim sjemenkama

Ljuskasta morska sol (kao što je Maldon) i svježe mljeveni crni papar

Za kremasti preljev za salatu

1/2 c.

punomasni obični jogurt

1/4 c.

majoneza

2 žlice.

svježi sok od limuna

2

mladi luk, tanko narezan

1

češanj češnjaka, naribanog, protisnutog ili sitno nasjeckanog

Kosher sol i svježi crni papar

Za posipanje miješanim sjemenkama

2 žlice.

Sjemenke suncokreta

2 žlice.

sezam

2 žlice.

sjeme komorača

1 žlica.

maslinovo ulje

Košer soli

Ovaj modul za kupovinu sastojaka kreirala je i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na njihovoj web stranici.

instagram viewer

Upute

Napravite preljev za salatu

  1. U zdjeli umutite jogurt, majonezu, limunov sok, mladi luk i češnjak. Začinite solju i paprom. Prebacite u staklenku ili posudu koja se može ponovno zatvoriti i čuvati u hladnjaku do 1 tjedan.

Napravite posip od miješanih sjemenki

  1. Kuhajte sjemenke suncokreta, sezama i komorača u vrućem ulju u maloj tavi na srednje jakoj vatri, često miješajući, dok ne zamiriše i porumene, 1 do 2 minute. Prebacite u zdjelu i posolite. Potpuno ohladite prije spremanja. Sjeme će se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi u hladnjaku do 1 mjesec.

Napravite salatu

  1. Rasporedite pola zelene salate u jednom sloju na veliki tanjur. Prelijte polovicom dresinga i sjemenkama. Začinite solju i paprom. Ponovite s preostalim listovima, preljevom i sjemenkama. Začinite solju i paprom.
Dawn PerrySuradnik urednikDawn Perry je spisateljica i autorica kuharica.

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na piano.io