Urednici Country Living odabiru svaki predstavljeni proizvod. Ako kupujete putem veze, možemo zaraditi proviziju. Više o nama.
- Kate Beckinsale u nedjelju navečer na ceremoniji dodjele Oscara i uputila se ravno na Vanity Fair after party izgledajući apsolutno zapanjujuće.
- The 48-godišnja glumica nosila je glamuroznu prozirnu potpuno crnu haljinu Zuhair Murad koja je uključivala ukrašeni bodi bez naramenica s preklopom od prozirnog tila.
- Katein trener rekao je da vježba šest dana u tjednu kako bi ostala u formi.
Kate Beckinsale preskočio je nedjeljnu ceremoniju dodjele Oscara i uputio se ravno na Vanity Fair after party izgledajući apsolutno zapanjujuće.
The Podzemlje zvijezda je nosila glamuroznu prozirnu potpuno crnu haljinu Zuhair Murad koja je uključivala ukrašenu, bodi bez naramenica s preklopom od tila koji je bio prekriven crnim šljokicama i istaknuo njezin super jake noge. Kosu je skupila u šik rep, a nakit je minimalizirala.
Brend je na Instagramu podijelio sliku Kate u haljini.
"Glumica
@KateBeckinsale izgledala je zapanjujuće na Vanity Fair Oscar partyju 2022. noseći crnu haljinu od sirene dugih rukava dugih rukava ručnih perlica iz #ZMCouture Kolekcija proljeće-ljeto 2022.#ZuhairMurad#Oskari 2022“, napisali su fotografiju.Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju dijeli ZUHAIR MURAD (@zuhairmuradofficial)
Instruktorica Pelotona Ally Love komentirala je: "Ovo je nevjerojatno!!" A drugi obožavatelj je napisao: "Apsolutno zapanjujuće😍."
Kate je potpuna zvijer kada su u pitanju njezini treninzi u teretani. Radi sa svojim trenerom Brad Siskind, koji je rekao Žensko zdravlje da vježba barem šest ujutro tjedno. "Cijeli sat je posao", rekao je Siskind WH.
Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju dijeli B-Rad (@bradsiskind)
Kate je podijelila cijeli svoj trening s WH, koja počinje s treningom za cijelo tijelo koji se sastoji od osam složenih vježbi od kojih svaka istovremeno radi na dvije mišićne skupine - kao što je uvijanje bicepsa dok čučnjeva ili trbušnjaci s kombiniranim udarcima.
Nakon serije, odradit će 90 do 120 sekundi kardio intervala, poput veslanja ili VersaClimbera. Zatim će ponovno izvesti osam vježbi - ovaj put s većim utezima, dodanim trakama ili bržim ponavljanjima. Nakon 45 minuta potrebnih za oba kruga, završit će s kardio intervalom pomoću gumenog Inertia Wavea ili guranja jednom nogom na zakrivljenoj Skillmill traci za trčanje.
Ranije ovog mjeseca, Kate je slomila vježbu za vješanje u kojoj je visjela za koljena s ljestava obješenih na strop dok je radila višestruko ponavljanje trbušnjaka.
Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju je podijelila Kate Beckinsale (@katebeckinsale)
A prošle godine je objavila video u kojem su prikazani neki od njezinih hardcore poteza koji su uključivali podizanje nogu u vješanju i rad s užetom, nakon čega je uslijedila intenzivna seansa istezanja sa Siskindom.
Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju je podijelila Kate Beckinsale (@katebeckinsale)
Što se tiče njezine prehrane, rekla je Kate Oblik da je nekad bila vegetarijanka.
„Kad sam snimao Pearl Harbor, nisam imala dovoljno energije, a trenerica s kojom sam tada radila rekla je 'Moraš početi jesti piletinu i ribu.' Tako sam i učinio, i to mi je pomoglo."
Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.
Danas Kate jede meso i veliki je obožavatelj piletine. Ona je rekla WH da njezina trenutna prehrana uključuje piletinu ili jaja s maslacem hranjenim travom. A ostatak dana jede salate s rotkvicama, prokulicama i uljem od šafranike; losos; i pokoju šaku čipsa.
Njen naporan rad je jasno isplati se!
Iz:Zdravlje žena SAD
Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na piano.io.