- Halle Berry objavila je novu fotografiju s plaže na kojoj pokazuje svoju zadnjicu i noge.
- Glumica je poznata po svom teškom režimu vježbanja s trenerom Peterom Lee Thomasom.
- Također se kune u ketogenu dijetu kao pomoć u upravljanju dijabetesom.
Glumica Halle Berry54-godišnjak još uvijek uživa u posljednjim danima ljeta, a za vikend se zaputio na plažu kako bi sve to upijao. Na Instagramu je objavila sliku na kojoj se vidi kako šeće plažom u super dekoltiranom crnom jednodijelnom kupaćem kostimu koji je pokazao njezinu zategnutu stražnjicu i noge.
„Natrag na plažu. 🌊", napisala je objavu.
Naravno, njezini obožavatelji i pratitelji bili su tu zbog toga, ostavljajući puno komentara poput, "Zapanjujuće 🔥🔥🔥" i "Golovi...hvala na inspiraciji!! 🙌🏽"
Halle provodi vrijeme u teretani kako bi svoje tijelo dovela u tako nevjerojatnu formu. Tijekom nje Phit razgovori i Fitness Fridays na Instagramu, dijeli teške vježbe koje radi s trenerom Peter Lee Thomas. A kada je riječ o vježbanju njezine stražnjice i nogu, ona je HAM.
Ona je rekla Žensko zdravlje u svibnju prije pandemije, ona i Peter vježbali su zajedno gotovo 90 minuta. Ali od tada je skratila svoje treninge za više od pola. "Pola vremena naše sesije znojenja trajale su samo 20 minuta", rekla je. “Ako ništa drugo, naučio sam da vas 20-minutni trening može totalno oboriti.”
Također se usredotočuje na krugove od pet ili šest vježbi i "provlačeći ih jednu za drugom, radeći što jače mogu tijekom određenog vremena tako da ne moram brojati ponavljanja."
Također miješa pokrete tjelesnom težinom s pokretima opreme, a čak je koristila i svog sina Macea kao uteg za čučnjeve.
“Ovih dana radim jogu i istezanje, sprintam brzo, radim s vlastitom tjelesnom težinom, utezima i trake otpora, i bavim se borilačkim vještinama", rekla je Žensko zdravlje.
Urednici Country Livinga odabiru svaki predstavljeni proizvod. Ako kupujete putem veze, možemo zaraditi proviziju.
©Hearst Magazine Media, Inc. Sva prava pridržana.