Jennifer Aniston, 53, ima mega zategnute noge, trbušnjake u bikiniju IG fotografije

• Jennifer Aniston upravo se pohvalila svojim trbušnjacima na dasci za pranje rublja, zategnutim nogama i definiranim rukama na velikoj Instagram fotografiji sa svog odmora na plaži.
• 53-godišnja glumica voli miješati stvari sa joga, Pilates, i varijacija kardio tijekom njezinih treninga.
• Jen također voli kolagena i je globalni partner za brend kolagena u prahu, vitalni proteini.

---

Jennifer Aniston upravo se prisjećala svog nedavnog tropskog odmora, a svi sanjaju o suncu i slanom zraku. Težak je posao biti kulturna ikona i talentirana glumica, pa nema sumnje da Jen zaslužuje malo R&R. A ja, na primjer, uživam mali pogled njezine stanice za opuštanje, koja je bila ispunjena prijateljima, zabavom i njezinim megafit mišićima, naravno.

U novoj objavi na Instagramu, Jen se pohvalila svojim definiranim rukama, zategnutim nogama i snažnim trbušnim mišićima dok je nosila sićušni bikini na uže. Bilo da se izležava na ležaljci na plaži ili vodi zgodnu djevojku u šetnju obalom, Jen ne može sakriti svoju snagu.

"Vrati nas natrag 🙏🏼", napisala je 53-godišnja glumica u naslovu fotografije i jasno mi je zašto osjeća nostalgiju. Izlet na plažu s dobrim prijateljima uvijek je broj jedan na mojoj listi želja.

Obožavatelji su jedva čekali pohvaliti Jenin opušteni izgled. "Volim beachy Jen 😍🔥", rekao je jedan. "Moja ljetna djevojka 🥺❤️❤️❤️❤️", rekao je drugi. Posljednji pratitelj komentirao je: "🔥🔥🔥 Zaslužuješ odmor prijatelju." Istina.

Kad Jen ne sunča na plaži, radi na svojoj TV seriji, Jutarnja emisija, dijeljenje savjeta o ljepoti, ili se aktivirati.

Evo što ona radi kako bi ojačala svoje epske mišiće. Prije svega, uživa joga (i prilično je dobar u tome). Jen je podijelila video na Instagramu njezine vježbe kod kuće i zadivljen sam njezinim sposobnostima balansiranja.

Jen je govorila o korištenju Pilates kako bi joj se tijelo pomicalo dok se oporavljala od ozljede tijekom intervjua s U stilu u 2021. "Ali nedostajala mi je takva vrsta znoja kad se samo potrudiš", primijetila je.

Sada se vratila svojoj vježbi 15-15-15, koju Jen opisuje kao 15-minutno okretanje, nakon čega slijedi isto vrijeme na eliptičnoj spravi i konačno 15-minutno trčanje. Razgovarajte o dobivanju svogkardio u!

Ali Jen također uživa u varijacijama u svojoj rutini. Uključuje girje, trbušnjake na biciklu, a čak joj pomažu i njeni krzneni prijatelji tijekom nekih treninga.

Jen pokušava ustati i vježbati svako jutro. "Potreban mi je neki pokret", rekla je U stilu.

The Prijatelji glumica je također veliki obožavatelj kolagena, što objašnjava njezinu prekrasnu kosu, kožu i nokte. Ona je globalni partner i glavni kreativni direktor za Vitalni proteini, vrhunska marka kolagena u prahu, gdje ona dijeli svoje omiljene proizvode i wellness savjete.

BRB, uključivanje malo kolagena u moju jutarnju rutinu. Nadam se da se osjećaš odmorno, Jen!