Heidi Klum se razmeće mega-toniranim trbušnjacima u haljini s izrezima u IG videu

• Heidi Klum izbacuje sve vrste sadržaja na Instagram sada kada se America's Got Talent sprema za novu sezonu.
• U jednom nedavnom postu, 49-godišnji supermodel nosi haljinu s velikim izrezima, uz tijelo koja ističe njezine zategnute trbušnjake.
• Heidi je oduvijek obožavala kombinirati svoje treninge, od trčanja i plivanja, do joge i treninga s utezima.

---

Ako slijedite Heidi Klum na Instagramu, svjesni ste da je u posljednje vrijeme napravila neke nove modne odabire—i njezin najnoviji 'fit mogao bi biti njezin najbolji do sada.

Za kontekst, Heidi priprema se za sljedeću sezonu Američki talent, a krenula je u prekrasnu neonsku kroj haljinu s izrezima koji su istaknuli njezine snažne trbušne mišiće i super zategnute ruke. Heidi se očito toliko svidio taj izgled da je ispustila video na kojem pleše u njemu dva zasebne objave, zajedno s nekim BTS-om na njezinim Instagram pričama. Prvo, bilo je ovaj:

Aaaandovaj:

Oh, i pogledaj straga dok ona ušeta na audicije sa Sofijom Vergarom:

U svakom videu, 49-godišnja zvijezda se može vidjeti kako se trese, dok se široko osmjehuje - i tako je blistava i snažna u ispadima. Poznato je da Heidi ne dopušta komentare na svoje objave, ali da dopušta, možete biti sigurni da bi ova bila *puna* ljudi koji je bodre.

Dakle, što je Heidi radila ovih dana na odjelu za fitness? Pa, prvo što treba znati je da ona vježba četiri puta tjedno, prema francuskom Vogue. Bavi se nizom stvari, uključujući trčanje, vožnju biciklom, trening s utezima, i plivanje za dobro zaokružen režim snage i kardio vježbe. Heidi je također pričala o njoj ljubav prema trčanju u prošlosti, govoreći Glamur da je uživala u krstarenju rijekom Hudson u New Yorku.

Joga je također u kombinaciji. Provjeri ove impresivne fotografije Heidi i nekolicine drugih koji zajedno rade inverzije — pokrete koji zahtijevaju ozbiljnu ruku i snaga jezgre:

ispričala je i Heidi Women's Health UK da također samo pokušava ostati aktivna u svom svakodnevnom životu, što je uvijek odličan, prirodan način za to uključite pokret u svoj život. Za Heidi je to ponekad značilo da vrijeme za obitelj bude dvostruko više od vremena za vježbanje: biciklizam sa svojom djecom ili skakanje na trampolinu s njima.

Naravno, uz svo to kretanje, i Heidi mora napuniti gorivo. I ona se brine da se napuni svim dobrim stvarima. Točnije, Heidi slijedi dijetu 80/20, što znači da 80 posto vremena jede zdravu hranu i sastojke, a onda ostalih 20 posto jede što god želi, navodi francuski Vogue.

Heidi Klum, svi!