7 najpopularnijih aktivnosti na otvorenom u Velikoj Britaniji ovog ljeta

Ako želite isprobati nešto novo ljeto, iskoristi ovo kao inspiraciju. Koristeći podatke Google pretraživanja, stručnjaci za outdoor na Crnci otkrili su koje aktivnosti na otvorenom postaju sve popularnije u 2023.

Natalie Byrne, voditeljica marketinga sadržaja u tvrtki Blacks kaže: "U današnjem svijetu lako je provesti mnogo vremena u zatvorenom prostoru ispred ekrana, ali Boravak na otvorenom može poboljšati i održati vaše opće dobro, a isprobavanje nove aktivnosti izvrstan je način za održavanje forme, sklapanje prijateljstva i smanjenje stres.

“Bilo da želite provesti svoje vrijeme opuštajući se odlaskom kampiranje, traže avanturu u aktivnostima poput trčanja ili žele izazvati svoje fizičko i mentalno djelovanje sposobnosti sudjelovanjem u maratonu, sjajno je vidjeti niz aktivnosti koje postaju sve popularniji. Nadamo se da ćete ove godine isprobati neke od ovih aktivnosti na otvorenom.”

Najpopularnije aktivnosti na otvorenom za ljeto 2023

Šibanje

Uz povećanje pretraživanja od 174% u prošloj godini, scrambling je doživio najveći porast interesa za bilo koju aktivnost na otvorenom. Dakle, što je to?

Scramble je gdje hodanje susreće planinarenje, a uključuje uspon ili spust po neravnom, stjenovitom terenu. Ovaj hibrid za planinarenje i penjanje savršen je za svakoga tko želi dodati više uzbuđenja svome pješačenja jer kako teren postaje strmiji, za penjanje uzbrdo koristite ruke, ali i noge.

"Za teže trčanje potrebne su vam vještine penjača", kaže Mike Raine, viši instruktor na Plas y Brenin. "Iako se radi o lakšim borbama, to su uglavnom putovanja u planine na kojima počinjete morati koristiti ruke."

Pročitajte naš vodič za najbolje planinarske cipele kupiti 2023.

Kampiranje

Od pandemije COVID-19, razdoblja kada su se ljudi morali naviknuti na odmor mnogo bliže domu, jedan od pet odraslih Britanaca bio je na kampiranje ili odmor u karavanu.

Interes je nastavio rasti, s povećanjem pretraživanja od 82% u prošloj godini. Osim toga, s 97% onih koji kampiraju kako tvrdi da ih to ostavlja sretnima, čini se da će to biti veliki trend u 2023.

U Ujedinjenom Kraljevstvu postoji mnoštvo kampova za istraživanje, a možete čak i uzeti svoj šator u inozemstvo za avanture na duže relacije.

Pročitajte naš vodič za sve što trebate znati o divljem kampiranju u Ujedinjenom Kraljevstvu.

Rafting rijekom

Velika Britanija dom je obilja dolina, savršenih za mjesto za rafting. S povećanjem Google pretraživanja od 51%, to je aktivnost u porastu ovog ljeta. Riječni rafting uključuje korištenje splavi na napuhavanje za plovidbu vodenim tijelom s različitim razinama hrapavosti.

Bilo da tražite adrenalinsku avanturu i tobogan brzacima ili mirniji iskustvo, uronjen u slikovite krajolike i divlje životinje, rafting rijekom savršen je za niz različitih demografija. Također možete posjetiti brzake koje je napravio čovjek ako želite isprobati aktivnost u kontroliranijem okruženju.

Alternativno, dajte veslanje na dasci (također poznat kao SUP) trčanje, koje uključuje stajanje, klečanje ili sjedenje na dasci, dok se za upravljanje koristi dugo veslo. Iako zahtijeva malo snage i ravnoteže, puno je mirnija aktivnost od raftinga, a može se izvoditi i na obali.

Pročitajte naš vodič za najbolje lokacije za veslanje u Velikoj Britaniji za 2023.

Zip-podstava

Aktivnost za ovisnike o adrenalinu, zip-lining uključuje spuštanje niz sajlu velikom brzinom, bilo da ste pričvršćeni pojasom ili sjedeći u sjedalu. Brz je i obično na velikoj visini, ali za one pustolovnog duha, to je uzbuđenje kao nijedno drugo.

Velika Britanija ima niz zip-line mjesta i stilove koje možete isprobati, od zumiranja preko vrhova kamenoloma do prelaženja drveća u šumskom okruženju.

Ako planirate a boravak i tražite aktivnost koja će izazvati i uzbuditi cijelu obitelj, sigurno ćete pronaći lokaciju u blizini.

Ako vam zvuči malo prenapeto, zašto ne probati svjesno hodanje umjesto toga?

Trening maratona

Maratoni su ovog ljeta zabilježili porast od 50% više pretraživanja, a puno je ljudi spremno obuti svoje tenisice i izaći.

Ne samo da nas izvlači iz kuće u prirodu, već nam trčanje pomaže i u poboljšanju raspoloženja. A mala radna soba prema sportskoj marki Asics izmjerio je moždane valove sudionika prije i nakon 20-minutnog trčanja. Ova kratka vježba dovela je do 58% smanjenja razine kognitivnog stresa.

Ako ste pravi početnik, korisne aplikacije kao što su Kauč ​​do 5k može vam dati čvrstu osnovu i pomoći vam da povećate brzinu i izdržljivost. Kreirao ga je NHS i pomogao je nebrojenim ljudima da započnu svoje trkačko putovanje - potpuno besplatno.

Ako želite nježnije načine za poboljšanje raspoloženja, pročitajte naše ljetni vodič za samonjegu.

Letterboxing

Ne, ne uključuje Royal Mail. Letterboxing kombinira elemente orijentacijskog trčanja, umjetnosti i rješavanja zagonetki.

Nastala je na Dartmoor 1854., a sve zahvaljujući Jamesu Perrottu iz Chagforda, koji je postavio malu pećinu u Cranmere Poolu. Unutra je stavio staklenu teglu u koju su posjetitelji koji su se odvažili na to mjesto mogli ostaviti kartice.

Planinari su počeli ostavljati pismo ili razglednice u kutiji duž staze, otuda i naziv 'letterboxing'. Sljedeća osoba koja bi otkrila stranicu tada bi ih skupila i objavila.

Iako se lokacije poštanskog sandučića uglavnom nalaze usmenom predajom, postoje i web stranice na kojima možete dobiti savjete, kao što je Atlas Quest i Dartmoor Letterboxing.

Wakeboarding

Ovaj uzbudljivi vodeni sport nedavno bilježi porast popularnosti, s povećanjem pretraživanja od 49%.

Smatra se ekstremnim sportom, vozača koji stoji na wakeboardu vuče motorni čamac (ili jet-ski). Vozeći se tragom čamca, napredni wakeboarderi nastoje izvoditi zračne manevre i trikove.

Više i više wakeboard centri i vodeni parkovi pojavljuju se diljem Ujedinjenog Kraljevstva, sa sadržajima za sve, od početnika do vrlo iskusnih. Nije za one slabijeg srca, ali uz predanost i praksu, navući ćete se.

Pročitajte naš vodič za najbolja divlja mjesta za kupanje u Ujedinjenom Kraljevstvu.