Božićna glazba loša za mentalno zdravlje

Ako ste tip osobe koja odbrojava dane dok lokalna radio postaja ne započne s non-stop božićnom glazbom, možda biste se željeli pripremiti za neke loše vijesti.

Čini se da bi, očito, slušanje božićne glazbe u petlji moglo imati negativne učinke na vaše mentalno zdravlje, prema kliničkim podacima psihologinja Linda Blair—Posebno kad su u pitanju radnici koji u maloprodaji slušaju melodije koje se reproduciraju na petlji.

"Ljudi koji rade u trgovinama na Božić moraju [podešavati] božićnu glazbu, jer ako se to ne dogodi, to vas stvarno sprečava da se usredotočite na bilo što drugo", rekao je Blair u intervju za Sky News. "Jednostavno trošite svu energiju pokušavajući ne čuti ono što čujete."

Također smatra da božićne pjesme mogu imati mentalni iscrpljujući učinak na kupce ako se igraju prerano u sezoni. "Božićna glazba vjerojatno će iritirati ljude ako se pušta preglasno i prerano",

Dodao je Blair. "Možda nas osjeti da smo zarobljeni - to je podsjetnik da moramo kupiti poklone, razonoditi ljude, organizirati proslave. Neki će na to reagirati kupovinom impulsa, što prodavač voli. Ostali će možda jednostavno izaći iz dućana. To je rizik. "

Učinak je posljedica nečega što se naziva "efekt pukog izlaganja", tvrdi istraživačica glazbene psihologije dr. Victoria Williamson Pozdrav Giggles. Doktor Williamson objašnjava da prvi put kad čujete božićni napjev se doći će vam u svečano raspoloženje; ali nakon toga dolazi do smanjivanja povratka - i slušanje iste pjesme iznova i iznova može ubrzo postati ludo.

Ali postoji dobar razlog zbog kojeg se maloprodajne trgovine ulažu kako bi što prije osjetili kupce u duhu praznika. Prema studija iz 2003. godine koja je proučavala povezanost mirisa i glazbe u maloprodajnim postavkama, postižući savršenu ravnotežu božićnih mirisa i Božićna glazba može učiniti da kupci imaju pozitivniji osjećaj o svom okruženju - i zato žele ostati duže i potrošiti više. PremaTampa Bay Times, neke trgovine počnu svirati božićne pjesme već u listopadu. 22.

Stoga, ako ove sezone želite održati ljubav prema božićnoj glazbi, pokušajte se ne fokusirati previše na pozadinu dok radite prazničnu kupovinu - a ako radite u maloprodaji, možda je dobro nabaviti čepići za uši.