Katy Perry, 37, pokazuje svoje trbušne mišiće na dasci za pranje rublja na novoj IG fotografiji

  • Nov 26, 2023
click fraud protection
  • Katy Perry izgleda bolje nego ikad u potpuno novoj objavi na Instagramu.
  • U najnovijim snimkama, 37-godišnja pjevačica pjesme "Teenage Dream". izašla u kratkom topu koji je totalno naglasio njezine super isklesane trbušnjake.
  • Vježbanje tri do pet puta tjedno (i davanje prioriteta treninzima snage) održava je u ubojitoj formi.

Katy Perry službeno me uvjerio da trebam više od jednobojnih i prugastih boja u svom ormaru. 37-godišnja pjevačica "Teenage Dream" nosila je odjevnu kombinaciju od glave do pete sa uzorkom zmija u svojoj posljednjoj objavi na Instagramu, koji je prikazivao glamurozne snimke na kojima njiše kratki top, hlače visokog struka i baloner za svoj izgled na Dobro jutro Ameriko...a njezini trbušnjaci izgledaju super jaki.

"Možeš to učiniti, stavi svoja leđa u to 2/22/22", napisala je uz fotografije.

Njezini sljedbenici ostavili su gomilu 🔥🔥🔥 i 😍😍😍 emojija u odjeljak za komentare i definitivno im se svidio smiješni natpis. Plesač Sean Bankhead komentirao je, "lmaooo ovaj natpis." Dok je model i influencerica Fai Khadra napisala: "Lmfaooo ovaj natpis."

instagram viewer
instagramPogledajte cijelu objavu na Instagramu

Ali Katy nije dobila da stane slučajno. Obavezno ide u teretanu barem tri puta tjedno kako bi trenirala snagu. Pjevačica je također ostala vrlo aktivna, učeći koreografiju za svoj najnoviji spot za pjesmu s Alessom. Također je dosta vježbala za nju Rezidencija u Las Vegasu, što se očito računa kao vježbanje samo po sebi.

instagramPogledajte cijelu objavu na Instagramu

Ali Katy voli živjeti i nije previše stroga prema sebi: "Moja rutina vježbanja je kasniti napola na trening jer mrzim vježbati", rekla je pop zvijezda za Wall Street Journalprošle godine. "Uvijek mislim, 'Tako kasnim, šteta što mogu obaviti samo nekoliko stvari.' Tip koji me vježba rekao je: 'Da, točno'."

Ovih dana uživa u planinarenju sa svojim partnerom Orlandom Bloomom i njihovom kćeri Daisy Dove. "Orlando ima jedan od onih planinarskih ruksaka u koje možemo staviti Daisy; ona to voli", objasnila je Katy WSJ.

Ali još 2017. jako se zaljubila u pliometriju kako bi se pripremila za svoju emisiju na Coachelli i podijelila je vježbanje na IG-u. "🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding", napisala je video.

instagramPogledajte cijelu objavu na Instagramu

Što se tiče prehrane, rekla je Prevencija u veljači 2020. da umjesto da se zdravo hrani sto posto vremena, "Budimo iskreni, to je 60/40." A više o tome što jede u danu podijelila je s Wall Street Journal. Doručak je obično tost s avokadom, iako ona priznaje: "Nisam velika osoba koja doručkuje, pa obično čekam ručak, a uz ručak mi je samo salata."

Katy je također rekla da ona i Orlando Bloom piju "zdrave napitke" prije nego što pređu na svoje jutro kava, koja uključuje niacinski napitak za ispiranje, koji nas "čini crvenima i pokreće krv", ili jednostavan čaša soka od celera. Katy je čak rekla Prevencija da je opsjednuta jabučnim octom - a kada ju je Orlando Bloom pokupio na njihov prvi spoj, saznala je da i on voli to, nakon što je pronašla bocu mutne vode u svom automobilu. "Bilo je nekako mutno jer je u njemu bilo jabučnog octa", rekla je. “Imao je svoju vodu u autu i u njoj je bilo jabučnog octa!”

Tako je trebalo biti!

Iz: Zdravlje žena SAD
Snimak glave Emily J. Shiffer
Emily J. Shiffer

Pisac doprinosa

Emily Shiffer radila je kao spisateljica 10 godina, pokrivajući sve, od zdravlja i dobrobiti do zabave i slavnih osoba. Njezin je rad predstavljen u Žensko zdravlje, Svijet trkača, NAROD, i više. Živi u Charlestonu, Južna Karolina.